白菜炒鸡蛋可以加葱吗白菜炒鸡蛋可以加葱吗窍门蒿状大戟
博嘉农业网 2023-04-20 14:09:57
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1、白菜是生活中常见的食物,营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有一定好处,那么白菜可以炒鸡蛋吗。白菜味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化,其次大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,且热量要低很多。而鸡蛋味甘性平,含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,这两者食物的营养成分与性质之间是没有相克的,可以一起炒来吃。
2、白菜、肉沫、香葱、大蒜、食盐、食用油、鸡精、水淀粉。1先大白菜洗净切段,葱蒜切好备用。下适量油烧热,爆香葱及蒜。4放入白菜煸炒至熟,加入适量的食盐、鸡精粉调味。5最后使用水淀粉勾芡即可出锅。
白菜炒鸡蛋可以加葱吗相关拓展
白菜炒鸡蛋可以加葱吗窍门
白菜、五花肉、粉条、香菇、葱、姜、八角、酱油、耗油、鸡精、食盐。先将香菇提前冷水泡发、粉条泡发备用。再将五花肉洗净切片。将葱、姜各自洗净切好。然后入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下。将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒。之后倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,盖上锅盖炖10分钟。
再将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软。最后撒入鸡精,也可不放,即可盛盘出锅。白菜、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、食盐、鸡粉。将白菜洗净撕成小块,沥干水分。姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段。再将香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁。然后锅里热油,爆香姜丝和干辣椒。先放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。
白菜炒鸡蛋可以加葱吗
白菜、五花肉、粉条、香菇、葱、姜、八角、酱油、耗油、鸡精、食盐。先将香菇提前冷水泡发、粉条泡发备用。再将五花肉洗净切片。将葱、姜各自洗净切好。然后入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下。将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒。之后倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,盖上锅盖炖10分钟。
再将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软。最后撒入鸡精,也可不放,即可盛盘出锅。白菜、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、食盐、鸡粉。将白菜洗净撕成小块,沥干水分。姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段。再将香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁。然后锅里热油,爆香姜丝和干辣椒。先放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。
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